ストレッチポール[道具]

ストレッチポール

サーバ開通までの間、同僚の家に転がっていたストレッチポールを試す。

何のへんてつもない、丸い縦棒なんだけど、
この上に縦に寝そべって、横にごろごろしていると、
体がほぐれていくのが良くわかる。
しばらくゴロゴロした後に床にあおむけに寝ると、
あら不思議、背中がぴったり床に付いちゃう。
ゆがみが取れて、こりも取れる。

マジでお勧めだよ。

ドンキホーテやオリンピックとかで、3000円ぐらいで売ってたら、
衝動買いしてしまいそうだ。

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